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macOS での Let Me Solo IT

最終更新日:2026 年 11 月 1 日

アプリに必要なもの

Let Me Solo IT は 2 つの音源を聞き取ります。あなた自身の声のためのマイクと、ほかの参加者の声のための Mac が再生する音声です。macOS はそれぞれについて許可を求めます:

  • マイク:あなたの声を聞き取るためです。アプリは起動時に許可を求めるので、通話の途中で macOS の確認が初めて表示されることはありません。
  • 画面収録:ほかの参加者の声を聞き取るためです。macOS は、この許可を持つアプリにだけ Mac が再生する音声を渡します。質問と一緒にスクリーンショットを送ることもできるようになります。

ほかにインストールするものはありません。アプリにはアドホック署名しかないため、macOS はアップデートのたびにアプリを新しいアプリとして扱います。アップデートのたびに、以下の手順で両方の許可をもう一度与える必要があります。

新しいバージョンの最初の起動

ブラウザーでダウンロードした新しいバージョンを初めて開くと、macOS が起動前にアプリを検証します。これには数秒かかります。

  • 待っている間は、アプリをもう一度開いたり強制終了したりしないでください。もう一度開くと、macOS がアプリについて「応答していません」と表示する原因になります。
  • macOS がアプリを検証できないと表示したら、 をクリックし、システム設定、次に プライバシーとセキュリティ を開いて をクリックし、確定します。
  • これは新しいバージョンごとに一度だけです。ダウンロードのセクションにあるインストールコマンドを使うと、この検証を省けます。

「画面収録」を許可する

  • 「画面収録」が許可されていない間は、起動時に表示されるアプリの「アプリの権限を確認」カードのその行に が表示され、「参加者の声はキャプチャされていません」の警告にも表示されます。設定、次に 詳細設定、次に プライバシーと権限、次に 権限 ではその行に「未許可」と表示され、セクションの見出し行にある「許可」でその権限を求めます。クリックすると、macOS が確認のダイアログを表示するか、システム設定で下の一覧を開きます。アップデート後は、「許可」がまず前のバージョンの項目を削除します。Let Me Solo IT を許可してください。一覧にない場合は、+ ボタンをクリックし、「アプリケーション」から Let Me Solo IT を選んでオンにします。
  • アプリを終了して開き直します。macOS はアプリが再起動した後にしか「画面収録」を反映しません。それまでは、アプリが通話を聞き取れてもスクリーンショットを撮れない、またはその逆になることがあります。

確認が表示されない場合や、アップデート後に何も変わらない場合

アップデート後、一覧のスイッチがオンに見えることがありますが、それは前のバージョンのもので、もう有効ではありません。オフにしてオンに戻しても解決しません。代わりに次の手順を行います:

  1. システム設定、次に プライバシーとセキュリティ、次に 画面収録とシステムオーディオ録音 を開きます(macOS 13 と 14 では「画面収録」という名前です)。アプリの リンクでこのページが開きます。
  2. 一覧で Let Me Solo IT を選び、マイナスボタンで削除します。
  3. もう一度許可します。+ ボタンをクリックし、「アプリケーション」から Let Me Solo IT を選んでオンにします(アプリの を使うと、削除を代わりに行ってこの一覧を開きます)。
  4. アプリを終了して開き直します。

参加者の声はキャプチャされていません

アプリは Mac が再生する音声を聞き取れないときにこの警告を表示し、その後に理由を示します。多くの場合、「画面収録」が許可されていないか、アップデート前の古いバージョンに対して許可されていたことが原因です:

  • 警告の「許可」をクリックし、上の手順で Let Me Solo IT を許可します。
  • システム設定、次に プライバシーとセキュリティ、次に 画面収録とシステムオーディオ録音 で Let Me Solo IT を確認します(macOS 13 と 14 では「画面収録」)。オンになっていてもアプリをアップデートした場合は、確認が表示されない場合の手順で削除して、もう一度許可します。
  • アプリを完全に終了し、もう一度開きます。

「macOS 13.3 以降が必要です」

アプリは macOS 13 で追加された macOS の機能を使って通話の音声を聞き取ります。システム設定、次に 一般、次に ソフトウェアアップデート で Mac をアップデートしてから、アプリをもう一度開いてください。

「このアプリのコピーには一部が欠けています」

アプリの一部がインストールされませんでした。このウェブサイトからアプリをもう一度ダウンロードし、「アプリケーション」にあるコピーと置き換えてから、もう一度開いてください。

「macOS が通話の音声の取得を停止しました」

アプリを終了して、もう一度開いてください。警告がまた表示される場合は、「画面収録」を許可するの手順に従います。一覧から Let Me Solo IT を削除し、もう一度許可して、アプリを再起動してください。

自分の声が聞き取られない場合

マイクから音がまったく届かないとき、アプリの状態ランプには琥珀色の平らな線が表示され、ツールチップに「マイクから音がまったく届きません。マイクの許可と入力デバイスを確認してください」と表示されます。

  • システム設定、次に プライバシーとセキュリティ、次に マイク で Let Me Solo IT を確認します。アップデート後は、通常 macOS がもう一度許可を求めます。スイッチがオンに見えるのにアプリが何も聞き取らない場合は、Let Me Solo IT を選んでマイナスボタンで削除し、アプリが求めたときにもう一度許可してから、アプリを終了して開き直します。
  • 設定、次に 詳細設定、次に オーディオ で入力デバイスを確認します(マイクとスピーカーをご覧ください)。保存したマイクが聞き取り開始時に接続されていない場合、その回はシステムの既定のデバイスに置き換わります。

すべてのシステムについてのそのほかのヘルプは、ガイドのトラブル対処にあります。

ソースから実行する場合

ソースのチェックアウトからターミナルで Let Me Solo IT を起動した場合、macOS は Let Me Solo IT ではなく、それを起動したアプリであるターミナル(またはそれを実行する Python)に許可を与えます。同じ一覧でターミナルに「画面収録」と「マイク」を許可し、ターミナルを終了して開き直してください。